Rebalancing is een unieke manier van lichaamswerk waarin aandachtig aanraken centraal staat. Aangeraakt worden geeft ontspanning en ook bewustwording. Rebalancing gaat er vanuit dat alle ervaringen, zowel positief als negatief, ergens in het lichaam worden opgeslagen. Door deze (vastzittende) plekken aan te raken krijgt het lichaam de mogelijkheid los te laten waardoor er weer ruimte komt en dus ontspanning.
Rebalancing werkt in op het lichamelijke, op het emotionele en op het psychische vlak. De cliënt leert zichzelf en zijn valkuilen/patronen beter (her)kennen waardoor er inzicht en bewustwording ontstaat. Herkenbare patronen zijn bijvoorbeeld:
• het negeren van de emoties door zich ‘flink’ te houden of door emoties weg te lachen; • vluchten in overmatig eten, drinken, roken of hard werken; • klachten bestrijden door gebruik van medicijnen.
In een rebalancingsessie maakt de rebalancer gebruik van verschillende vormen van aanraken. Van oppervlakkig aanraken tot diep, van snel tot heel langzaam. De reacties van de cliënt bepalen waar de rebalancer extra aandacht aan geeft. Samen zoeken ze naar de blokkades in het lichaam om die op te heffen om zo de levensenergie weer te laten stromen. Hierbij kunnen (diepe) emoties loskomen.
‘Het lichaam bevat alle mysteries, het is het universum in miniatuur’
