• De Kern
  • over Jannet
  • wat is rebalancing
  • werkwijze
  • voor wie
  • overzicht cursusaanbod
  • basiscursus massage
  • vervolg één
  • bewust bewegen

Werkwijze
 

Via een intakegesprek wordt in kaart gebracht wat uw wensen zijn en wat de mogelijkheden voor mij als rebalancer zijn.
Een rebalancingsessie is een combinatie van praten, rollenspel, ademhalingsoefeningen, beweging en massagetechnieken. Een Rebalancing sessie duurt 1,5 uur de kosten zijn 85 euro.

 

Liefdevol en zonder oordeel,
zijn de woorden die bij de werkwijze passen.

 

 

De verschillende technieken die gebruikt worden zijn:


• Rolfing: massage, om de spieren en weefsels soepeler te maken en spanningen te verlichten;

• Feldenkrais: het bewust ervaren van alle mogelijke bewegingen in de gewrichten;

• Cranio-sacraal: is een zeer fijne subtiele vorm van aanraking, vooral gericht op het hoofd en de
   ruggengraat en leidt vaak tot diepe ontspanning;

• Ademhaling: een bewuste ademhaling brengt u in contact met uw lichaam, gevoelens en emoties;

• Focussen: is een manier om helderheid te brengen in gevoelens door aandacht te geven aan wat u
   in uw lichaam ervaart;

• Tragering: zachte vloeiende massage voor meer ruimte in het lichaam;

• Lichaamsanalyse: hoe verhouden de energiedoorstroming en de bewegingsfunctie zich t.o.v. de lichaamshouding.

 

 

 

 

Ga naar contact           

Copyright 2021 - De Kern - Praktijk voor rebalancing
Inloggen | Standaardsitelite - Website met CMS | Ziber - Website software | Design by PEW Grafisch ontwerpstudio